• דף הבית
  • עליי
  • פילאטיס
    • פילאטיס שיקומי
    • פילאטיס לספורטאים
    • פילאטיס אונליין Pilates Online
    • פילאטיס לנשים בהיריון
    • פילאטיס לחברות וארגונים
  • יומן פילאטיס
  • Social Media News
  • שאלות נפוצות
  • בואו נדבר
תפריט
  • דף הבית
  • עליי
  • פילאטיס
    • פילאטיס שיקומי
    • פילאטיס לספורטאים
    • פילאטיס אונליין Pilates Online
    • פילאטיס לנשים בהיריון
    • פילאטיס לחברות וארגונים
  • יומן פילאטיס
  • Social Media News
  • שאלות נפוצות
  • בואו נדבר
₪0.00 עגלת קניות
Social Media News
ראשי » Social Media News

Social Media News

אימון פילאטיס ב-4 שלבים

רמה: בינונית – מתחילים

אביזרים: מזרן

Stay tuned

doonik.pilates.wellness

השילוב המושלם עבורי בשיעור השילוב המושלם עבורי בשיעור פילאטיס:  חיזוק הגב, פלאנקים בכל מיני וריאציות, גמישות הגוף 👌🏻 #imreadytoroll 

#eeekendvibes #pilatesinstructor #pilatesreformer
שלישי פעמיים כי טוב😍 
תצטרפו אלי לתרגול קבוע
ימי שלישי • פילאטיס online • ב19:15

למי זה מתאים?
למאמנים שרוצים להעמיק את התרגול,
ולמתאמנים עם ידע בסיסי בתנועה.
להצטרפות תכתבו בפרטי❣️
#teaser #teasertuesday #pilatesinstructor #pilatesposes #פילאטיסישראל
FUN FUN FUN • היום לתרגול בניתי FUN FUN FUN • 
היום לתרגול בניתי כוריאוגרפיה זורמת וחזקה כמו שאני אוהבת. התמלאתי אושר אחרי השיעור,
הבנות זרמו איתי עם חיוך ענק, וצחקנו באמצע, בפתיחות, היינו ממש משוחררות.
בדיוק כמו הפלואו הזה.
•
•
•
#reformer #pilatesinstructor #pilatesreformer #newideas
מתרגלת רעיונות 💡 #pilatesreformer מתרגלת רעיונות 💡 #pilatesreformer #pilatesinstructor #pilatesinspiration
Load More Follow on Instagram
« הקודם
הבא »

" העולם הפך עצמו לקטן. בקלות ניתן לעבור מיבשת אחת לאחרת, לתקשר עם אנשים מכל קצוות העולם, קווים מטשטשים, תרבויות מתערבבות ומגבלות כמעט ולא נמצאות. בתוך כל זה אני מסתכלת פנימה אל עצמי כמה חשוב לי לשמר את מי שאני"

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס