ברוכים הבאים דוניק פילאטיס

מלווה מדריכי תנועה לפתח ביטחון, חיבור ואותנטיות בהדרכה שלהם

אודות

אני דנית טליה, גרה בהרצליה. חיה נושמת ומלמדת את דרכו של פילאטיס מזה 11 שנים, מכשירה בנות בקורס להדרכת פילאטיס במכללת ״ספורט פור אול״, בעלת תואר ראשון בעסקים בינלאומיים ויזמית בתחום – יוצרת מוצרים ובעלת חנות אינטרנטית למכירת מוצרים משלימים. ב6 השנים האחרונות לומדת על תודעה חדשה ומעמיקה בעולם הרוח, ומביאה את כל הידע הזה לשיעורים וההדרכה שלי.

במהלך הדרך שלי, גידלתי את אהבתי לעזור לנשים למצוא את הדרך שלהן בעבודה עם הגוף והנפש, והפכתי את הפילאטיס לכלי שמחבר ומחזק את החיים שלי ושל התלמידות שלי.

פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי – זיהוי ותיקון בעיות יציבה, חיזוק שרירים מייצבים וסיוע לאזורים פגועים. הגברת מודעות – וכל זה תוך חיזוק התחושה האישית שלך, הדימוי העצמי וההרגשה הכללית.

לעיתים השיעורים משלבים מכשירים וכלים מתאימים, שיביאו אותך לתוצאות טובות ויסייעו לך להתחסן ולהתפתח פיזית ונפשית.

פילאטיס לספורטאים

תרגול ממוקד לחיזוק שרירי ליבה אצל ספורטאים מקצועיים (שחקני כדורגל, כדורסל, רוגבי, טניס), הגדלת טווחי תנועה וגמישות הגוף, שיפור ביעילות התנועה ולמידה בחסכון אנרגטי

 

 

 

 

 

 

מוצרי פילאטיס מעוצבים

זמינים לרכישה מגוון מוצרי פילאטיס מעוצבים – יומן פילאטיס, מחברת פילאטיס, בקבוקי מים מעוצבים, חולצות מעוצבות ומגוונות

 

 

 

 

 

דילוג לתוכן