תפריט
יומן מוטיבציה - יומן שבועי 2023 2024
₪86.00
בקרוב אני מוציאה יומן חדש לשנת 2023 – 2024 – הישארו מעודכנים:
יומן מוטיבציה שבועי עברי-לועזי בהשראת עולם הפילאטיס
- יש בו את כל התנוחות מהרפרטואר בשילוב הסברים מעשירים
- בכל תחילת חודש: תרגול החודש, דף שירבוטים, מטרות לטווח ארוך וקצר
- סרטוני הדגמה עם ברקוד – סרטונים מדיטטיבים שאני מעבירה לכם
- חגים ומועדים מפורטים
- תזכורת לירח מולד ומלא
- בכל שבוע נדע כיצד תרגיל משפיע על מערכת העיכול, הדם, הנשימה, האושר הפנימי והחוסן.
באהבה,
דנית טליה קדוש
תיאור
בקרוב אני מוציאה יומן חדש לשנת 2023 – 2024 – הישארו מעודכנים:
יומן מוטיבציה שבועי עברי-לועזי בהשראת עולם הפילאטיס
- יש בו את כל התנוחות מהרפרטואר בשילוב הסברים מעשירים
- בכל תחילת חודש: תרגול החודש, דף שירבוטים, מטרות לטווח ארוך וקצר
- סרטוני הדגמה עם ברקוד – סרטונים מדיטטיבים שאני מעבירה לכם
- חגים ומועדים מפורטים
- תזכורת לירח מולד ומלא
- בכל שבוע נדע כיצד תרגיל משפיע על מערכת העיכול, הדם, הנשימה, האושר הפנימי והחוסן.
באהבה,
דנית טליה קדוש
מידע נוסף
| מה מיוחד ביומן? | אם כבר תרגלת פילאטיס זה רק יעמיק את הידע |
|---|---|
| גודל | היומן בגודל A5 |
